Experiencing Development! Konkret erlebbare Ver├Ąnderungsschritte erfahren

Trennung ├╝berwinden mit Beratung, Coaching und Mediation

Sie m├Âchten Ihre Trennung/ Ihre Trennungen ├╝berwinden? Sie haben es irgendwie nicht geschafft Ihre Beziehungskrise zu ├╝berwinden und ind an dem Punkt, bei dem Sie an eine Trennung denken? Sie befinden sich vielleicht mitten in einer Trennungsphase , haben Schwierigkeiten , diese konstruktiv zu bew├Ąltigen oder diese zum Anlass nehmen, Ihre Lebensgestaltung, Ihre Werte neu zu ├╝berdenken?

Ich unterst├╝tze Sie dabei integrativ und nachhaltig, Ihre Trennung zu ├╝berwinden und Ihr Leben neu auszurichten und einen Neuanfang zu starten. Dabei orientierte ich mich an Ihrer konkreten Situation und unterst├╝tze Sie passgenau mit denjenigen Unterst├╝tzungsleistungen (Beratung, Coaching und Mediation bei Trennungen und Scheidung), die Sie in der Situation als hilfreich erleben.

Trennung ├╝berwinden – Wie kann eine Unterst├╝tzung durch Beratung, Coaching und Mediation erfolgen?

Trennung ├╝berwinden:
Was sind m├Âgliche Hindernisse, H├╝rden und HErausforderungen?

Die Trennung von einem Partner oder nach einer langen Beziehung kann f├╝r uns viele sehr belastend sein. Mit deren Bew├Ąltigung k├Ânnen wir uns ├╝berfordert und hilflos f├╝hlen, auch mit den „Rat-Schl├Ągen“ der Umwelt.

Trennung: Ja oder nein? Stimmige Entscheidungen treffen, die ich nicht bereue

Ihre Partnerschaft ist so belastet durch Kr├Ąnkungen, Entfremung, emotionale Verletzungen, Fremdgehen oder Entt├Ąuschungen, dass Sie an eine Trennung denken, haben aber Angst davor sich zu trennen oder diese dann zu bereuen: „Trennung ja oder nein“, ist das eine Frage, die Sie aufw├╝hlt ?

Trennungsschmerz ├╝berwinden

Sie m├Âchten den Trennungsschmerz und die Trauer nach der Trennung nach einer langen Beziehung oder einem Partner, den sie geliebt haben, ├╝berwinden, wissen aber nicht wie? Immer wieder geraten┬á Sie in die Trauer ├╝ber den Verlust, der ihr seelisches Wohlbefinden beeintr├Ąchtigt?

Mit der Achterbahn der Gef├╝hle in den Phasen der Trennung umgehen

Sie durchlaufen vielleicht die Achterbahn der Gef├╝hle in den Phasen der Tennung?
Sie wollen es erst nicht wahrhaben, suchen nach L├Âsungsm├Âglichkeiten oder haben ganz gemischte Gef├╝hle?
Sie f├╝hlen sich erst nach einer Trennung erleichtert, vermissen dann aber Ihren Partner?
Sie m├Âchten Ihre Gef├╝hle und Gedanken ordnen, k├Ânnen das aber nicht?

├ťberw├Ąltigende Emotionen regulieren

Sie werden von ├╝berw├Ąltigenden Gef├╝hlen geplagt wie Aggression,┬á Frustration oder Kr├Ąnkung in der Partnerschaft, die Ihnen Kraft und Energie nimmt, sich auf die neuen Aufgaben im Leben zu konzentrieren?

Kommunikation mit dem Partner erm├Âglichen und dringende Sachthemen kl├Ąren

Sie m├Âchten eine gute Kommunikation mit dem Expartner aufrechterhalten oder wiederherstellen, werden aber immer wieder in alte Kommunikationsmuster zur├╝ckgeworfen und k├Ânnen desshalb dringende Sachthemen nicht regeln und auch die Kommunikation nicht wie gew├╝nscht verbessern?

 

Trennung nachhaltig überwinden: Wie kann professionelle Unterstützung  durch psychologische Beratung, Coaching, Konfliktmoderation und Mediation helfen?

 

Je nach der konkreten Situation und Ihren Anliegen, kann ich Sie unterschiedlich unterstützen .Dabei  ist mir wichtig, die Trennung als Ganzes, Ihr Wohlbefinden und die Sachlage im Blick behalten.

Nat├╝rlich sind die Unterst├╝tzungsm├Âglichkeiten nicht trennscharf zu unterteilen, sondern stellen nur Schwerpunkte meiner Unterst├╝tzung dar.

Diese umfassen:

  1. psychologische Beratung bei Trennung / psychologische
    Trennungsberatung
  2. psychosoziale Unterst├╝tzung bei der Bew├Ąltigung von
    Trennung
  3. Konfliktberatung oder Kl├Ąrungshilfe
  4. Life-Coaching als Trennungscoaching
  5. Emphatisches Coaching zur Verbesserung der Kommunikation
    mit dem Ex-Partner und der Bewertung Ihres eigenen
    Handelns.
  6. Konfliktmediation und Konfliktmoderation von Paaren bei
    Trennungen

1.  psychologisch Beratung bei Trennung / psychologische Trennungsberatung

Wenn der Umgang mit belastenden Gef├╝hle und Stress im Vordergrund stehen und ihr seelisches Wohlbefinden durch die Trennung beeintr├Ąchtigt ist, unterst├╝tze ich Sie mit psychologischer Beratung, die speziell auf Ihre Trennungssituation zugeschnitten ist.

Ich baue mit Ihnen einen gesch├Ątzten Beziehungsraum auf, in dem Sie sich wieder als Person wahrgenommen f├╝hlen und so sein d├╝rfen, wie Sie sind und Sie sich mir vertrauensvoll ├Âffnen k├Ânnen.

Ich stehe Ihnen zu Seite, um Ihren Trennungsschmerz zu verarbeiten, die Trennung zu akzeptieren. Meine psychologische Beratung unterst├╝tzt Sie dabei, neben Trauer und anderen ├╝berw├Ąltigenden Gef├╝hlen auch wieder positive Gef├╝hle empfinden zu k├Ânnen und diese zu akzeptieren.

 

2.psychosoziale Unterst├╝tzung bei der Bew├Ąltigung von Trennung

Trennung kann f├╝r manche Personen auch deshalb so belastend sein, weil aufgrund des ├╝berw├Ąltigenden Trennungsschmerzes oder aus anderen Gr├╝nden die allt├Ągliche Lebensbew├Ąltigung im nicht mehr richtig m├Âglich ist. Man kann das Gef├╝hl haben, dass das ganze Leben zusammebricht und nichts mehr funktioniert.

Hier kann ich Ihnen im Rahmen einer psychosozialen Beratung Hilfestellungen geben, sich in deser Lebensphase zu orientieren, diese zu planen, zu gestalten und wichtige stimmige Entscheindungen zu treffen. Wichtig hierbei ist es, dass dies eine Hilfe zur Selbsthilfe darstellt, um die┬á pers├Ânlichen und sozialen Bew├Ąltigungsressourcen der Klientinnen und Klienten zu aktivieren. Dazu geh├Ârt auch, dass ich Sie bei Bedarf und nach Absprache beispielsweise zu Terminen begleite, Sie dabei unterst├╝tze, diese vor- und nachzubereiten.

3. Coaching als Trennungs-Coaching in Bezug auf Entscheidungsfindung Lebensgestaltung

Im Rahmen meines Trennungscoachings unterst├╝tze ich Sie dabei, stimmge Entscheidungen f├╝r sich zu treffen, Visionen f├╝r Ihr Leben zu entwickeln,┬á sich wieder zu besinnen auf Ihre Werte und auf das, was Ihnen wichtig ist. Ich unterst├╝tze Sie dabei, diejenigen Ihrer Anteile zu st├Ąrken, die Ihnen die Kraft geben, wieder Zuversicht und Optimimismus zu sp├╝ren und mit dem Neben- und Durcheinander Ihrer Gef├╝hle konstruktiv umzugehen, indem Sie sich anders mit Ihren Anteilen und Gef├╝hlen in Verbindung setzen.

4. Emphatisches Coaching zur Verbesserung der Kommunikation mit dem Ex-Partner und der Kommmunikation mit sich selbst

In Trennungssituationen ist normalerweise die Kommunikation sehr angespannt. Diese tendiert h├Ąufig dazu, dysfunktional zu werden. Gegen├╝ber dem Ex-Partner dominieren oft Abwertungen, Schuldzuweisungen Drohungen oder R├╝ckzug. In der Selbstkommunikation begegenen wir uns h├Ąufig mit Selbstvorw├╝rfen, Gef├╝hlen der Unzul├Ąnglichkeit und der Ohnmacht. Es werden oft Dinge gesagt, die den negativen Zyklus verst├Ąrken, unter dem nicht nur die Partner selbst, sondern die gesammte Familie leidet.

Ich unterst├╝tze Sie dabei, basierend auf den Grunds├Ątzen der Gewaltfreien Kommunikation und dem Achtsamen Selbstmitgef├╝hl, sensibel f├╝r Ihre eigenen Kommunikationsmuster zu werden, Formen zu entwickeln, sich wieder mehr empathisch sich selbst und dem anderen gegen├╝ber zu ├Ąu├čern, so dass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Sie wieder mit sich selbst und dem anderen in Verbindung treten k├Ânnen.

 

5. Konfliktmediation und Konfliktmoderation von Paaren bei Trennungen

In Zeiten der Trennung von einem Partner ist es oft nicht mehr m├Âglich, direkt und konstruktiv miteinander zu kommunizieren.┬á In einer solchen Krise kann ich als empathischer Mediator eine Br├╝cke bauen, um wieder miteinander in Kontkat zu kommen, wertsch├Ątztend zu kommunizieren, sich gegenseitig in den unterschiedlichen Anliegen zuzuh├Âren, diese anzunehmen und nachhaltige, f├╝r Sie stimmige L├Âsungen zu entwickeln. Zudem kann hierdurch auch ├╝ber die L├Âsungs hinaus auch die Kommunikation langfristig verbessert werden.

Trennung ├╝berwinden – Wie profitieren Sie von mir als zertifizierter┬á psychologischer Berater, Coach und Mediator?

´ä«

passgenaue hIlfe

  • ┬áIch kann Sie passgenau dort unterst├╝tzen, wo und in welcher Form Sie es ben├Âtigen – als Einzelberatung, als Paar.
  • ┬áIch stimme die Art und Form der Unterst├╝tzung flexibel auf Sie und Ihre Bed├╝rfnisse ab;
  • Ich richte meine Hilfe an dem aus, was gerade f├╝r Sie passend ist und Sie gerade in dem als hilfreich erleben.
ţÇŐ

Aufeinander abgestimmte Unterst├╝tzung

Ich gestalte  die Unterstützung so,  dass Sie, dass sich  einzelne Formen der Unterstützung ineinander greifen und optimal aufeinander abgestimmt sind.

Das schafft Synergien und Energie, um schwierige Themen konstruktiv anzugehen und Probleme nachhaltig┬á und m├Âglichst zufriedenstellend f├╝r alle Beteiligte┬á zu l├Âsen!

´ł┤

Bew├Ąltigungs-strategien entwickeln

Ich unterst├╝tze Sie nicht nur┬á mit Hilfestellungen zur Probleml├Âsung.

Sie erhalten auch Anregungen, um Ihre eigenen Bew├Ąltigungsstrategien im Umgang mit der Trennung zu verbessern und Ihre Ressourcen und┬á Resilienz┬á aufzubauen.

Kundenstimmen

{

Ich kam in einer Krisensituation ├╝ber Empfehlung meiner Bekannten zu Frau Pressser-Velder. Seit dem nehme ich eine Fahrt von ├╝ber 50 KM auf mich, die ich gerne in Kauf nehme, da ich immer gest├Ąrkt aus den Terminen herausgehe. Die Terminvergabe war ├Ąu├čert kurzfristig m├Âglich.
Als ich in Possenhofen ankam f├╝hlte ich mich in dem liebevoll gestalteten Raum sofort sehr sehr wohl.
Durch die einf├╝hlsame Art der Frau Presser-Velder konnte ich mich sofort ├Âffnen und jede Stunde brauchte mich rasch immer wieder ein St├╝ck weiter bei der Bew├Ąltigung meiner Probleme. Durch die sanfte Umgangsweise erarbeitete ich unter Anleitung der Therapeutin einen Weg der sich f├╝r mich gut anf├╝hlte und auch umsetzbar war. Durch das gest├Ąrkte Selbstbewusstsein finde ich L├Âsungen, die f├╝r mich vor den Terminen nicht m├Âglich gewesen w├Ąren. Obwohl durch die gute Betreuung die Abst├Ąnde der Stunden immer gr├Â├čer werden, freue ich mich jedes Mal auf die „Wellness-Stunde f├╝r Herz und Seele“.

5
Lisa
{

Ich danke Frau Presser-Velder f├╝r ihre emathische Art sie hat mir in vielen Lebensituationen wirklich gut weiterhelfen k├Ânnen.

5
Manuela
{

Frau Presser-Velder hat mich von Beginn an wertsch├Ątzend behandelt und mich in einer netten Atmosph├Ąre willkommen gehei├čen.
Ich bin ja nicht nur mit einer ÔÇ×BaustelleÔÇť zur psychologischen Beratung gegangen und mir wurde schnell klar, dass ich was ├Ąndern muss, denn so kann mein Weg nicht weitergehen.
Es hat mir gutgetan, dass ich alles ganz offen ansprechen durfte und alle Themen beispielhaft untermalt wurden. Die Therapeutin machte mir auch schnell deutlich, dass ich Bed├╝rfnisse habe, die nicht immer unterdr├╝ckt werden d├╝rfen und man diese ├Ąu├čern muss.
Sie gab mir auch die M├Âglichkeit meinen (Ex-)Partner mitzunehmen, um ihn kennenzulernen und sich ein besseres Bild ├╝ber die ÔÇ×LageÔÇť zu verschaffen.
Der Nutzen aus der psychologischen Beratung war, dass ich st├Ąrker und selbstbewusster durchs Leben gehe, mich mehr wertsch├Ątze ÔÇô aber auch gelernt habe, dass ich mit mir viel mehr Geduld haben muss!
Ich kann Frau Presser-Velder weiterempfehlen, weil sie nicht nur gut zuh├Âren kann, sondern auch sehr vielseitig auf die verschiedensten Anliegen eingeht!

5
Simone

Ihr trennungsberater, Trennungscoach &  KONFLIKTBERATER für Trennungen

Tahara Presser-Velder
  • Diplom-P├Ądagogin (Univ.)┬á
  • Personzentriere Beraterin (GwG, DgfB) Schwerpunkt psychologische Beratung
  • Coach (Univ.)
  • zertifizierte Mediatorin nach dem (ZMediatAusbV) und dem Bundesverband Mediation (BM)
  • Business-Trainerin & -Coach (Competence on Top)
  • eTrainer (Univ.)

 

Tahara Presser-Velder

Mein Ziel ist es, Sie als Frau, als Mann oder als Paar durchg├Ąngig und ganzheitlich
von der Trennung bis zum Neuanfang zu beraten und zu begleiten.

Anders als Fachberatungen unterst├╝tze ich Sie zugleich in Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Handlungsf├Ąhigkeit.

Ich m├Âchte Sie mit meiner personzentrierten Beratung unterst├╝tzen, Ihre besonderen pers├Ânlichen Herausforderungen,

  • zu verstehen und anzunehmen,
  • sich damit auseinanderzusetzen,
  • stimmige L├Âsungen zu finden,
  • sich neu zu orientieren.

Dabei ist mir wichtig, dass Sie Ihre individuelle Gesamtsituation stimmig und selbstverantwortlich in Einklang mit Ihren Bed├╝rfnissen gestalten k├Ânnen.

Fachexperten werden hierbei gezielt einbezogen, jedoch die L├Âsungsfindung nicht ÔÇ×blind delegiertÔÇť.┬á

  • Diplom-P├Ądagogin (Univ.) BDDP
  • Personzentriere Beraterin (GwG, DgfB) Schwerpunkt psychologische Beratung
  • Coach (Univ.)
  • Business-Trainerin & -Coach (Competence on Top)
  • eTrainer (Univ.)

 

Das unverbindliche Abkl├Ąrungsgespr├Ąch (ca. 15 Minuten) ist 100% kostenlos.

Trennung ├╝berwinden: psychologische┬á und p├Ądagogische Hilfe vor Ort in Ihrer N├Ąhe und erg├Ąnzend als Online Beratung und Online-Coaching

Tahara Presser-Velder psychologische Beratung und Coaching Possenhofen am Starnbergersee

Hilfe bei Trennung Direkt am Starnberger See

Von Mittwoch bis Freitag finden Sie mich im Schloss Possenhofen in meinen R├Ąumlichkeiten direkt am Starnberger See.

OpenStreetMap

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerkl├Ąrung von OpenStreetMap Foundation.
Mehr erfahren

Karte laden


Gr├Â├čere Karte anzeigen
Tahara Presser-Velder psychologische Beratung und Coaching Possenhofen am Starnbergersee

Pers├Ânliche Unterst├╝tzung bei Trennung Zentral in M├╝nchen

Am Dienstag kann ich Sie pers├Ânlich in den Coaching-R├Ąumen des Kitchen2Soul in M├╝nchen-Neuhausen (n├Ąhe Donnersbergerbr├╝cke) unterst├╝tzen.

OpenStreetMap

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerkl├Ąrung von OpenStreetMap Foundation.
Mehr erfahren

Karte laden


Gr├Â├čere Karte anzeigen
Tahara Presser-Velder psychologische Beratung und Coaching Possenhofen am Starnbergersee

Virtuelle Unterst├╝tzung bei Trennung mit erg├Ąnzender Online-Beratung und Online-Coaching

Erg├Ąnzend zur Unterst├╝tzung vor Ort in Possenhofen und M├╝nchen-Neuhausen kann ich Sie flexibel┬á auch┬á digital unterst├╝tzen. Wann und wie das in Ihrem Fall m├Âglich ist kl├Ąre ich gerne mit Ihnen pers├Ânlich.

In Kontakt bleiben

Haben Sie Fragen? Wollen Sie zeitnah & flexibel Unterstützung? 

Buchen Sie sich gleich einen Termin. Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Datenschutz

2 + 4 =

Termin buchen

Kostenfreies Abkl├Ąrungsgespr├Ąch buchen

´Éî
´äő
´í╗

Termin buchen

Kostenfreies Abkl├Ąrungsgespr├Ąch buchen

´Éî
´äő
´í╗

In Kontakt bleiben

Haben Sie Fragen? Wollen Sie zeitnah & flexibel Unterstützung? 

Buchen Sie sich gleich einen Termin. Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Datenschutz

6 + 15 =